禽流感來襲?別怕!教你怎樣遠離它!
發(fā)布時間:2017/2/22 8:51:48閱讀次數(shù):次分享到:
禽流感病毒迄今只能通過禽傳染給人,不能通過人傳染給人。感染后的癥狀主要表現(xiàn)為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等,多數(shù)伴有嚴重的肺炎,嚴重者心、腎等多種臟器衰竭導致死亡。人禽流感潛伏期一般為1-3天,通常在7天以內(nèi)。
冬春季節(jié)是人感染禽流感的高發(fā)季節(jié),采取以下措施,可以有助于預防人感染禽流感。
1、盡量避免去活禽市場或攤檔,不購買活禽、不自行宰殺活禽;要購買、食用有檢疫證明的鮮、活、凍禽及其產(chǎn)品。
2、如在野外發(fā)現(xiàn)生病或死亡的野鳥,不要輕易接觸,應及時報告所在地區(qū)的野生動物(林業(yè))管理部門。
3、注意飲食衛(wèi)生,禽肉、禽蛋等一定要煮熟煮透食用;注意廚房衛(wèi)生,砧板做到生熟分開。
4、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
(一)勤洗手:接觸禽鳥或其糞便后要及時用肥皂和流動水洗手,不要用不干凈的手觸摸眼睛、口鼻。
(二)打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻。
(三)注意生活、工作環(huán)境整潔、通風。
5、加強體育鍛煉;保持充足睡眠,避免過度勞累;注意保暖;注意飲食多樣,均衡營養(yǎng)。
6、若有發(fā)熱及呼吸道癥狀,應帶上口罩,盡快到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)診治,并務必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前7天是否接觸過禽類及其分泌物、排泄物或者到過活禽市場,是否與人感染H7N9禽流感病例有接觸等情況,并在醫(yī)生指導下進行治療。